课程介绍:
史敬飞的小物件呈现-个人成长系列是一个专注于帮助个人实现成长和提升的课程。这个系列课程由史敬飞老师设计,旨在通过使用小物件作为触发器,帮助学员在个人成长的道路上有所启发和进步。
在这个系列课程中,学员将学习如何使用小物件来深入探索自己的内在世界和成长需求。通过观察、思考和讨论与小物件相关的主题,学员可以激发自己的自我认知和理解,发现内在的潜能和发展方向。
这个系列课程涵盖了多个主题,如自我意识、情绪管理、目标设定、自我驱动等。每个主题都会通过与小物件的互动和讨论来进行探索和学习。学员将有机会分享自己的观点和经验,并从他人的分享中获得启发和反思。
通过参与史敬飞的小物件呈现-个人成长系列,学员可以获得以下益处:
提高自我认知:通过与小物件的互动,学员可以深入了解自己的价值观、信念和行为模式,从而提高自我认知。
增强情绪管理能力:学员将学习如何通过观察和理解自己的情绪,以及与小物件相关的情绪,来提高情绪管理能力。
设定和实现目标:通过与小物件相关的主题讨论,学员可以学习如何制定和实现个人目标,并获得成就感和满足感。
提升自我驱动力:学员将学习如何通过与小物件的互动和思考,激发自己的内在动力和自我驱动力,实现个人成长和进步。
总而言之,史敬飞的小物件呈现-个人成长系列是一个通过与小物件的互动来帮助个人实现成长和提升的课程。通过参与这个系列课程,学员将有机会提高自我认知、情绪管理能力,设定和实现目标,以及提升自我驱动力。
课程目录:
01.小物件呈现-工作的动力是什么.mp4
02.小物件呈现-工作上有强烈的无力感.mp4
03.小物件呈现-认为自己不值得的真相.mp4
04.小物件呈现-如何做到更准时不拖延.mp4
05.小物件呈现-探索个人问题的真相.mp4
06.小物件呈现-小物件处理情绪压力①.mp4
07.小物件呈现-小物件处理情绪压力②.mp4
08.小物件呈现-小物件处理情绪压力③.mp4
09.小物件呈现-小物件处理情绪压力④.mp4
10.小物件呈现-如何解决身体左边无力.mp4
11.小物件呈现-用潜意识克服食欲.mp4
12.小物件呈现-压力下呼吸困难的原因.mp4