课程介绍：
这段课程主要是关于自媒体和公众号运营的一些建议和观点。以下是一些主要内容：
强调了自媒体人需要付出的时间成本和执行力。指出大部分人在自媒体中没有取得成功的原因是缺乏时间和精力的投入，同时也缺乏坚定的执行力和坚定的意志。
介绍了自媒体人三种特点：愿意付出时间成本、执行力强和情绪内耗。并指出情绪内耗可能会影响到自媒体人的状态和成果。
通过自己的经历和身边同行的例子，强调了做自媒体需要付出大量的时间和精力，探索适合自己的路子，坚定不移地做下去。
鼓励有情绪内耗的人要积极控制自己的情绪，并强调自媒体和自由职业的困难性，建议有稳定的工作和收入作为保障。
这段文本给想要从事自媒体的人提供了一些实用的建议和观点，可以帮助他们更好地理解和应对自媒体运营中的挑战。同时，也提醒人们在做自媒体之前要有充分的准备和规划，避免因为情绪内耗等原因而影响到自己的成果。
课程截屏：
课程内容：
01-第一节：最适合小白的自媒体变现之路（低成本）.mp4
02-第二：新手如何快速用ai出文章！学员版本.mp4
03-第三节：手把手教你做第一个公众号.mp4
04-第四节：如何获取源源不断的灵感.mp4
06-加餐课1：如何快速让我们的账号有流量收益？.mp4
07-加餐课2：如何快速进流量池？.mp4
08-加餐课3：小白如何快速排版好一篇文章？.mp4
09-加餐课4：持续稳定进入流量池的关键？.mp4
10-加餐课5：如何5分钟出一篇爆文故事（全流程）.mp4
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