27套瑜伽合集·塑性/健身/美妆/中医调理/抗衰老等课程

课程介绍：

【27 套瑜伽合集・健康蜕变秘籍】涵盖塑形、健身、美妆、中医调理等多领域课程：12 节补老 “肌” 密冻龄课程 + 12 堂减龄瑜伽课，助你逆龄生长；7 天减肥餐 + 魔力大球燃脂，科学塑形不反弹；超模私教 21 天训练营 + 明星马甲线养成课，精准雕刻身形；郭若曦美胸术 + 极速有氧操 + 热舞操，在家轻松打造 S 型曲线；景瑶阴瑜伽 + 维密普拉提，强化核心修复体态；更有中医驻颜古方 + 徒手整骨术 + 医美科普，从内到外焕发年轻态！点击解锁蜕变秘籍，开启健康美丽新旅程！

课程截图：

课程目录：

• 12节补老“肌”密，教你蜕变冻龄女神
• 12堂减龄瑜伽课，让你每天年轻一点点课程
• 7天减肥餐计划，吃的对，自然瘦
• magicball魔力大球燃脂塑身系列课
• 超模私教天团：21天瘦身训练营
• 郭若曦《小a变大d美胸术》
• 极速瘦身有氧操，高效燃脂不反弹，在家轻松跳出s型曲线
• 精致女人减龄热舞操，12天打造凹凸有致好身材
• 景瑶阴瑜伽初级精进教培20课
• 凯叔-如何拯救宝妈的身材
• 李慧伦护肤私教课
• 廖苑利《16节超级美白课，让你白到自发光》
• 猫叔慢跑：21天低强度无跑跳高效减脂
• 密思乔零基础化妆美颜术
• 明星私教的马甲线养成课
• 欧阳春晓：30天维密普拉提居家瘦身课（完结）
• 唐幼馨五天产后修复塑型
• 田珂《明星都在用的饮食方法》边吃变瘦
• 夏莎《亚洲小姐教你实用的魅力提升术》
• 修炼美背天鹅颈，轻松显高5厘米，修炼完美身形曲线
• 许强徒手整骨瘦身术：每天5分钟，还你紧致凹凸性感身材
• 亚洲小姐出镜亲授，每个女人都能学会的魅力技巧，你让你社交中如鱼得水（完结）
• 医美全科普，不花冤枉钱不开刀，教你安全地悄悄变美
• 赞赞椅子瑜伽线上工作坊终极篇
• 张微终点手倒立2-3级
• 中医汤疗养颜术课程
• 中医驻颜养生课，90个逆龄古方抗衰老