课程介绍:

2025-8月更新

友邻优课合集:与高手共学,探索英语的人文魅力

🌍 探索英语,拓宽视野

友邻优课,一个专注于“人文英语”的教育平台,带你走进英语的世界,感受其背后的文化和历史。从2020年至2025年,我们精选了众多课程,为你呈现英语的多元面貌。

📚 丰富的教材内容

我们以新闻报刊、人文经典、畅销书籍等作为教材来源,让你在学习英语的同时,深入了解世界各地的文化和风土人情。这种融合,旨在培养你不仅是一个英语学习者,更是一个具有全球视野的思考者。

💡 学无用的英文,做自由的灵魂

友邻优课倡导“学无用的英文,做自由的灵魂”。我们鼓励你跳出传统的学习框架,探索那些看似“无用”但实则充满魅力的英语表达,让你的英语学习之旅更加自由和有趣。

🌟 与高手一起学英语

在友邻优课,你将有机会与众多英语高手一起学习,互相交流,共同进步。这是一个充满挑战和机遇的平台,让你在学习的道路上不再孤单。

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课程截图:

课程目录:

友邻优课2020 [8.75G]

友邻优课2021 [7.08G]

友邻优课2022 [10.57G]

友邻优课2023 [9.50G]

友邻优课2024 [9.08G]

  • 01月
  • 0101 精选:为什么说“85分的努力”刚刚好?
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  • 为什么说“85分的努力”刚刚好?.docx
  • 为什么说“85分的努力”刚刚好?1735832621.pdf
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  • 0102 2025求职新策略:能跑马拉松成为简历加分项?
  • 2025求职新策略:能跑马拉松成为简历加分项?.docx
  • 2025求职新策略:能跑马拉松成为简历加分项?1735832740.pdf
  • mat老师逐字稿20250102.pdf
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  • 0103 本田和日产“联姻”,能否让日系车走出困境?
  • 本田和日产“联姻”,能否让日系车走出困境?.docx
  • 本田和日产“联姻”,能否让日系车走出困境?1735919698.pdf
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  • 0106 地狱级改编难度!电视剧版《百年孤独》如何拿下全网好评?
  • 地狱级改编难度!电视剧版《百年孤独》如何拿下全网好评?.docx
  • 地狱级改编难度!电视剧版《百年孤独》如何拿下全网好评?.pdf
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  • 0107 中国菜走向世界:从用伊比利亚猪里脊做湖南小炒肉开始?
  • mat老师逐字稿20250107.pdf
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  • 中国菜走向世界:从用伊比利亚猪里脊做湖南小炒肉开始?.docx
  • 0108 千禧一代“巨婴化”:三十而立的成年标准,今天已经不适用了?
  • 讲解.mp3
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  • 千禧一代“巨婴化”:三十而立的成年标准,今天已经不适用了?.docx
  • 千禧一代“巨婴化”:三十而立的成年标准,今天已经不适用了?1736519468.pdf
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  • 0109 神剧《鱿鱼游戏》续集口碑大跌,真的“烂尾”了吗?
  • 讲解.mp3
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  • 神剧《鱿鱼游戏》续集口碑大跌,真的“烂尾”了吗?.docx
  • 神剧《鱿鱼游戏》续集口碑大跌,真的“烂尾”了吗?1736519661.pdf
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  • 0110 60岁自驾阿姨“出走”四年:想要的生活永远可以选择
  • 60岁自驾阿姨“出走”四年:想要的生活永远可以选择.docx
  • 60岁自驾阿姨“出走”四年:想要的生活永远可以选择1736520398.pdf
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  • 0113 今年流感比往年更“凶”?呼吸道病毒hmpv悄然来袭
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  • 今年流感比往年更“凶”?呼吸道病毒hmpv悄然来袭.docx
  • 今年流感比往年更“凶”?呼吸道病毒hmpv悄然来袭1736772925.pdf
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  • 0114 今年的“科技春晚”,英伟达发布新技术震撼全场
  • mat老师逐字稿20250114.pdf
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  • 今年的“科技春晚”,英伟达发布新技术震撼全场.docx
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  • 0115 演员王星救回来了,但泰国旅游业的口碑救不回来了?
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  • 演员王星救回来了,但泰国旅游业的口碑救不回来了?.docx
  • 演员王星救回来了,但泰国旅游业的口碑救不回来了?1737038995.pdf
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  • 0116 meta放弃内容审核,扎克伯格要和马斯克“御前争宠”?
  • meta放弃内容审核,扎克伯格要和马斯克“御前争宠”?.docx
  • meta放弃内容审核,扎克伯格要和马斯克“御前争宠”?1737039141.pdf
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  • 0117 小红书一夜出海,中美网民隔空热聊,会长久吗?
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  • 小红书一夜出海,中美网民隔空热聊,会长久吗?.docx
  • 小红书一夜出海,中美网民隔空热聊,会长久吗?1737128957.pdf
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  • 0120 洛杉矶史上最具破坏性火灾:豪宅化为废墟,大火迟迟难灭
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  • 洛杉矶史上最具破坏性火灾:豪宅化为废墟,大火迟迟难灭.docx
  • 洛杉矶史上最具破坏性火灾:豪宅化为废墟,大火迟迟难灭1737466656.pdf
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  • 0121 如今找个工作有多难?“幽灵职位”充斥招聘网站
  • mat老师20250121逐字稿.pdf
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  • 如今找个工作有多难?“幽灵职位”充斥招聘网站.docx
  • 如今找个工作有多难?“幽灵职位”充斥招聘网站1737466836.pdf
  • 0122 特朗普正式宣誓就职!声称要“终结美国的衰落”
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  • 特朗普正式宣誓就职!声称要“终结美国的衰落”.docx
  • 特朗普正式宣誓就职!声称要“终结美国的衰落”1737555066.pdf
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  • 总统就职演讲视频节选.mp4
  • 0123 特朗普出手相救,tiktok暂时活过来了,然后呢?
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  • 特朗普出手相救,tiktok暂时活过来了,然后呢?.docx
  • 特朗普出手相救,tiktok暂时活过来了,然后呢?1737640861.pdf
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  • 0124 人均专注力仅8秒的时代,读书才是解药?
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  • 人均专注力仅8秒的时代,读书才是解药?.docx
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  • 0127 中国ai初创公司deepseek一跃成名,为何能挑战硅谷巨头?
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  • 中国ai初创公司deepseek一跃成名,为何能挑战硅谷巨头?.docx
  • 中国ai初创公司deepseek一跃成名,为何能挑战硅谷巨头?1738315662.pdf
  • 0128 精选:海外华人过春节:一碗馄饨面,浓浓思乡情
  • 海外华人过春节:一碗馄饨面,浓浓思乡情.docx
  • 海外华人过春节:一碗馄饨面,浓浓思乡情.pdf
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  • 0129 精选:苹果自带软件又添新成员:为什么是一款日记app?
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  • 苹果自带软件又添新成员:为什么是一款日记app?.docx
  • 苹果自带软件又添新成员:为什么是一款日记app?1738315974.pdf
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  • 0130 精选:在一顿饭动辄上千的新加坡,20元平民美食要绝迹了?
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  • 往期精选:mat老师逐字稿.pdf
  • 往期精选:在一顿饭动辄上千的新加坡,20元平民美食要绝迹了?.docx
  • 往期精选:在一顿饭动辄上千的新加坡,20元平民美食要绝迹了?1738316128.pdf
  • 0131 精选:总是感到不快乐?感知幸福需要刻意练习
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  • 总是感到不快乐?感知幸福需要刻意练习.docx
  • 总是感到不快乐?感知幸福需要刻意练习.pdf
  • 02月
  • 0203 精选:奥运带火的小众运动:下班后的年轻人都开始“爬墙”了?
  • 奥运带火的小众运动:下班后的年轻人都开始“爬墙”了?.docx
  • 奥运带火的小众运动:下班后的年轻人都开始“爬墙”了?1738681764.pdf
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  • 0204 精选:“起死回生”的瑞幸:走出退市阴云,将在美国开店?
  • “起死回生”的瑞幸:走出退市阴云,将在美国开店?.docx
  • “起死回生”的瑞幸:走出退市阴云,将在美国开店?.pdf
  • “起死回生”的瑞幸:走出退市阴云,将在美国开店?1738835115.pdf
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  • 0205 百岁老人抽烟喝酒样样来,长寿到底靠的是基因还是好习惯?
  • 百岁老人抽烟喝酒样样来,长寿到底靠的是基因还是好习惯?.docx
  • 百岁老人抽烟喝酒样样来,长寿到底靠的是基因还是好习惯?.pdf
  • 百岁老人抽烟喝酒样样来,长寿到底靠的是基因还是好习惯?1738835237.pdf
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  • 0206 聊天总是聊自己的人,是什么心理?
  • mat老师逐字稿20250206.pdf
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  • 聊天总是聊自己的人,是什么心理?1738935144.pdf
  • 0207 deepseek幕后大佬:炸翻美国科技圈的梁文锋,究竟是谁?
  • deepseek幕后大佬:炸翻美国科技圈的梁文锋,究竟是谁?.docx
  • deepseek幕后大佬:炸翻美国科技圈的梁文锋,究竟是谁?1738935208.pdf
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  • 0210 新的一年,如何给你的情绪松松绑?
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  • 新的一年,如何给你的情绪松松绑?.pdf
  • 新的一年,如何给你的情绪松松绑?1739188971.pdf
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  • 0211 全世界都在做鸡蛋羹?美国人开始学做中国菜
  • mat老师逐字稿20250211.pdf
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  • 全世界都在做鸡蛋羹?美国人开始学做中国菜.docx
  • 全世界都在做鸡蛋羹?美国人开始学做中国菜1739373044.pdf
  • 0212 谷歌、亚马逊力砍dei,为什么美国科技大厂开始去多元化?
  • 谷歌、亚马逊力砍dei,为什么美国科技大厂开始去多元化?.docx
  • 谷歌、亚马逊力砍dei,为什么美国科技大厂开始去多元化?1739373394.pdf
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  • 0213 接管加沙,关税加码,特朗普上任首月带给世界多少惊吓?
  • 讲解.mp3
  • 接管加沙,关税加码,特朗普上任首月带给世界多少惊吓?.docx
  • 接管加沙,关税加码,特朗普上任首月带给世界多少惊吓?1739456551.pdf
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  • 0214 破百亿!《哪吒2》何以成为中国影史票房冠军?
  • 讲解.mp3
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  • 破百亿!《哪吒2》何以成为中国影史票房冠军?.docx
  • 破百亿!《哪吒2》何以成为中国影史票房冠军?1739538906.pdf
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  • 0217 离婚综艺风靡韩国,离婚率不升反降?
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  • 离婚综艺风靡韩国,离婚率不升反降?.docx
  • 离婚综艺风靡韩国,离婚率不升反降?.pdf
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  • 0218 苹果牵手阿里,ai合作能否助力iphone在华逆袭?
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  • 苹果牵手阿里,ai合作能否助力iphone在华逆袭?.docx
  • 苹果牵手阿里,ai合作能否助力iphone在华逆袭?1739978570.pdf
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  • 0219 懒人福音:每周只需运动2小时就够了?
  • mat老师逐字稿20250219.pdf
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  • 懒人福音:每周只需运动2小时就够了?.docx
  • 懒人福音:每周只需运动2小时就够了?1739978661.pdf
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  • 0220 从全球首富到“影子总统”,美国人怎么看待马斯克的转变?
  • 从全球首富到“影子总统”,美国人怎么看待马斯克的转变?.docx
  • 从全球首富到“影子总统”,美国人怎么看待马斯克的转变?1740147781.pdf
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  • 0221 寻味之旅:一碗兰州牛肉面,如何让纽约美食记者深深着迷?
  • 讲解.mp3
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  • 寻味之旅:一碗兰州牛肉面,如何让纽约美食记者深深着迷?.docx
  • 寻味之旅:一碗兰州牛肉面,如何让纽约美食记者深深着迷?1740147849.pdf
  • 英音朗读.mp3
  • 0224 “deepseek治好了我的精神内耗”:ai已经代替心理医生了吗?
  • “deepseek治好了我的精神内耗”:ai已经代替心理医生了吗?.docx
  • “deepseek治好了我的精神内耗”:ai已经代替心理医生了吗?1740411841.pdf
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  • 0225 肯德基将搬离故乡肯塔基,以后还叫kfc吗?
  • mat老师逐字稿20250225.pdf
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  • 肯德基将搬离故乡肯塔基,以后还叫kfc吗?.docx
  • 肯德基将搬离故乡肯塔基,以后还叫kfc吗?1740492947.pdf
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  • 0226 新研究:美国富得流油,但90%的民众都不快乐?
  • 讲解.mp3
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  • 新研究:美国富得流油,但90%的民众都不快乐?.docx
  • 新研究:美国富得流油,但90%的民众都不快乐?1740583476.pdf
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  • 0227 俄乌冲突三周年,特朗普盯上了乌克兰矿产资源
  • 俄乌冲突三周年,特朗普盯上了乌克兰矿产资源.docx
  • 俄乌冲突三周年,特朗普盯上了乌克兰矿产资源1740755448.pdf
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  • 0228 “鸡娃”不成就作弊?美国中产竟开始雇家教代写作业
  • “鸡娃”不成就作弊?美国中产竟开始雇家教代写作业.docx
  • “鸡娃”不成就作弊?美国中产竟开始雇家教代写作业1740755606.pdf
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  • 03月
  • 0303 ai用得爽?小心你的“人味儿”消散!
  • ai用得爽?小心你的“人味儿”消散!.docx
  • ai用得爽?小心你的“人味儿”消散!1741018132.pdf
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  • 0304 400元一个!这届成年人为何愿意为玩具一掷千金?
  • 400元一个!这届成年人为何愿意为玩具一掷千金?.docx
  • 400元一个!这届成年人为何愿意为玩具一掷千金?1741266619.pdf
  • mat老师逐字稿20250304.pdf
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  • 0305 ai加速新药研发:“药到病除”指日可待?
  • ai加速新药研发:“药到病除”指日可待?.docx
  • ai加速新药研发:“药到病除”指日可待?1741266691.pdf
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  • 0306 方大同离世:那个用灵魂唱歌的人走了
  • 方大同离世:那个用灵魂唱歌的人走了.docx
  • 方大同离世:那个用灵魂唱歌的人走了1741267192.pdf
  • 方大同演唱《红豆》.mp4
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  • 0307 市值破千亿!蜜雪冰城做对了什么?
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  • 市值破千亿!蜜雪冰城做对了什么?.docx
  • 市值破千亿!蜜雪冰城做对了什么?1741352225.pdf
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  • 0310 与特朗普大吵一架后,泽连斯基彻底服软了?
  • ”世纪性争吵“视频.mp4
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  • 与特朗普大吵一架后,泽连斯基彻底服软了?.docx
  • 与特朗普大吵一架后,泽连斯基彻底服软了?1741614933.pdf
  • 0311 单词会自带颜色?拥有“联觉”天赋的人,更擅长学外语
  • mat老师逐字稿20250311.pdf
  • 单词会自带颜色?拥有“联觉”天赋的人,更擅长学外语.docx
  • 单词会自带颜色?拥有“联觉”天赋的人,更擅长学外语1741705516.pdf
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  • 0312 别再逼自己“全力以赴”!人生支点越多,内核越稳
  • 别再逼自己“全力以赴”!人生支点越多,内核越稳.docx
  • 别再逼自己“全力以赴”!人生支点越多,内核越稳1741878781.pdf
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  • 0313 意大利9.4分神作《还有明天》,为何让全球女性热泪盈眶?
  • 讲解.mp3
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  • 拓展视频.mp4
  • 意大利9.4分神作《还有明天》,为何让全球女性热泪盈眶?.docx
  • 意大利9.4分神作《还有明天》,为何让全球女性热泪盈眶?1741878743.pdf
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  • 0314 绝不做美国第51个州!加拿大新总理会和特朗普硬刚到底吗?
  • 3.14.docx
  • 3.141741963300.pdf
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  • 0317 销量暴跌!马斯克高调“从政”后,人们不愿买特斯拉了?
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  • 销量暴跌!马斯克高调“从政”后,人们不愿买特斯拉了?.docx
  • 销量暴跌!马斯克高调“从政”后,人们不愿买特斯拉了?1742225204.pdf
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  • 0318 一花一叶都是春:你观察到春天的踪迹了吗?
  • 讲解.mp3
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  • 一花一叶都是春:你观察到春天的踪迹了吗?.docx
  • 一花一叶都是春:你观察到春天的踪迹了吗?1742396017.pdf
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  • 0319 苹果遇冷,小米崛起:智能手表市场大洗牌
  • mat老师逐字稿20250319.pdf
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  • 苹果遇冷,小米崛起:智能手表市场大洗牌.docx
  • 苹果遇冷,小米崛起:智能手表市场大洗牌1742396305.pdf
  • 0320 李嘉诚228亿美元出售巴拿马港口!美资巨头即将接盘?
  • 讲解.mp3
  • 李嘉诚228亿美元出售巴拿马港口!美资巨头即将接盘?.docx
  • 李嘉诚228亿美元出售巴拿马港口!美资巨头即将接盘?1742557378.pdf
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  • 0321 从社恐到社牛:一个内向者的“性格重塑”实验
  • 从社恐到社牛:一个内向者的“性格重塑”实验.docx
  • 从社恐到社牛:一个内向者的“性格重塑”实验1742917734.pdf
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  • 0324 滞留太空278天,美国宇航员能领多少加班费?
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  • 滞留太空278天,美国宇航员能领多少加班费?.docx
  • 滞留太空278天,美国宇航员能领多少加班费?1742824587.pdf
  • 0325 特朗普为什么要砍掉美国教育部?
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  • 特朗普为什么要砍掉美国教育部?.docx
  • 特朗普为什么要砍掉美国教育部?1742915869.pdf
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  • 0326 新研究:这个“隐形杀手”,24小时都在伤害你?
  • mat老师逐字稿20050326.pdf
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  • 新研究:这个“隐形杀手”,24小时都在伤害你?.docx
  • 新研究:这个“隐形杀手”,24小时都在伤害你?1743088025.pdf
  • 0327 一座酒店、两个房间、三方博弈:美俄乌在沙特谈了什么?
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  • 一座酒店、两个房间、三方博弈:美俄乌在沙特谈了什么?.docx
  • 一座酒店、两个房间、三方博弈:美俄乌在沙特谈了什么?1743088372.pdf
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  • 0328 越纠结,越成功?职场晋升的反直觉秘籍
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  • 越纠结,越成功?职场晋升的反直觉秘籍.docx
  • 越纠结,越成功?职场晋升的反直觉秘籍.pdf
  • 越纠结,越成功?职场晋升的反直觉秘籍1743255491.pdf
  • 0331 结婚可领10万元!韩国政府的催婚举措见效了吗?
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  • 结婚可领10万元!韩国政府的催婚举措见效了吗?.docx
  • 结婚可领10万元!韩国政府的催婚举措见效了吗?1743500585.pdf
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  • 04月
  • 0401 gpt-4o一键爆改画风,人人皆可“宫崎骏”?
  • gpt-4o一键爆改画风,人人皆可“宫崎骏”?.docx
  • gpt-4o一键爆改画风,人人皆可“宫崎骏”?.pdf
  • gpt-4o一键爆改画风,人人皆可“宫崎骏”?1743601984.pdf
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  • 萨姆·奥特曼(sam altman)的新头像.jpg
  • 萨姆·奥特曼(sam altman)在x上发帖调侃.jpg
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  • 0402 “如一把巨刀切入地球”:缅甸地震杀伤力为何如此巨大?
  • “如一把巨刀切入地球”:缅甸地震杀伤力为何如此巨大?.docx
  • “如一把巨刀切入地球”:缅甸地震杀伤力为何如此巨大?.pdf
  • “如一把巨刀切入地球”:缅甸地震杀伤力为何如此巨大?1743602165.pdf
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  • 0403 牛津词典最新收录:”可爱到爆“,原来可以这么说!
  • mat老师逐字稿20250403.pdf
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  • 牛津词典最新收录:”可爱到爆“,原来可以这么说!.docx
  • 牛津词典最新收录:”可爱到爆“,原来可以这么说!1743777949.pdf
  • 0404 精选:宇宙浩瀚,生命渺小:如何治愈“人生没有意义”的虚无感?
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  • 宇宙浩瀚,生命渺小:如何治愈“人生没有意义”的虚无感?.docx
  • 宇宙浩瀚,生命渺小:如何治愈“人生没有意义”的虚无感?1743778209.pdf
  • 0407 特朗普掷出关税“核弹”,全球经济能否挺住?
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  • 特朗普掷出关税“核弹”,全球经济能否挺住?1744036625.pdf
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  • 0408 越治疗越糟糕?医生警告:这些“健康焦虑”陷阱,别信!
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  • 越治疗越糟糕?医生警告:这些“健康焦虑”陷阱,别信!1744204044.pdf
  • 0409 “超市旅游”爆火:烟火气如何取代“景点打卡”?
  • “超市旅游”爆火:烟火气如何取代“景点打卡”?.docx
  • “超市旅游”爆火:烟火气如何取代“景点打卡”?1744376378.pdf
  • mat老师逐字稿0409.pdf
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  • 0410 50州,60万人,“反特朗普”大游行全美爆发
  • 50州,60万人,“反特朗普”大游行全美爆发.docx
  • 50州,60万人,“反特朗普”大游行全美爆发1744376655.pdf
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  • 0411 美国著名专栏作家撰文:未来在中国!
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  • 美国著名专栏作家撰文:未来在中国!.docx
  • 美国著名专栏作家撰文:未来在中国!1744470105.pdf
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  • 0414 尹锡悦被罢免!韩国开启“大选时间”,谁是下届总统?
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  • 尹锡悦被罢免!韩国开启“大选时间”,谁是下届总统?1744727194.pdf
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  • 0415 前所未有大震荡,美股要塌了吗?
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  • 前所未有大震荡,美股要塌了吗?.docx
  • 前所未有大震荡,美股要塌了吗?1744907442.pdf
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  • 0416 我,为什么成为我?一门新兴科学正在颠覆你的认知
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  • 我,为什么成为我?一门新兴科学正在颠覆你的认知1744907670.pdf
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  • 0417 氛围赢了,味道退场:“颜值正义”如何改写用餐规则?
  • mat老师逐字稿0417.pdf
  • 氛围赢了,味道退场:“颜值正义”如何改写用餐规则?.docx
  • 氛围赢了,味道退场:“颜值正义”如何改写用餐规则?1744907798.pdf
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  • 0418 改写航天史!首次全员女性“上天”,太空服却成争议焦点
  • 改写航天史!首次全员女性“上天”,太空服却成争议焦点(1).docx
  • 改写航天史!首次全员女性“上天”,太空服却成争议焦点(1)1745159179.pdf
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  • 0421 特朗普急了!用“罢免”威胁美联储主席“降息救市”
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  • 特朗普急了!用“罢免”威胁美联储主席“降息救市”.docx
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  • 0422 用一部“笨手机”治“脑腐”病?我尝试了一周
  • mat老师逐字稿0422.pdf
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  • 用一部“笨手机”治“脑腐”病?我尝试了一周.docx
  • 用一部“笨手机”治“脑腐”病?我尝试了一周1745508388.pdf
  • 0423 市场越乱,他们越赚?警惕“财经网红”成为最大“收割者”
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  • 市场越乱,他们越赚?警惕“财经网红”成为最大“收割者”1745508408.pdf
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  • 0424 斗争升级!哈佛大学用51页诉状“硬刚”特朗普
  • 斗争升级!哈佛大学用51页诉状“硬刚”特朗普.docx
  • 斗争升级!哈佛大学用51页诉状“硬刚”特朗普1745508438.pdf
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  • 0425 印度突发恐袭!26人遇难,旅游胜地变“人间炼狱”
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  • 印度突发恐袭!26人遇难,旅游胜地变“人间炼狱”.docx
  • 印度突发恐袭!26人遇难,旅游胜地变“人间炼狱”1745677819.pdf
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  • 0428 大跳水!特斯拉暴跌71%,马斯克:减少参政,回归公司
  • 大跳水!特斯拉暴跌71%,马斯克:减少参政,回归公司.docx
  • 大跳水!特斯拉暴跌71%,马斯克:减少参政,回归公司1745933242.pdf
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  • 0429 咖啡杯上的“涂鸦令”:可以送祝福,但不可以玩抽象?
  • mat老师逐字稿0429.pdf
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  • 咖啡杯上的“涂鸦令”:可以送祝福,但不可以玩抽象?.docx
  • 咖啡杯上的“涂鸦令”:可以送祝福,但不可以玩抽象?1746113536.pdf
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  • 0430 世界最大考古博物馆,终于要开了!耗资10亿美元,建造20年,10万藏品
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  • 咖啡杯上的“涂鸦令”:可以送祝福,但不可以玩抽象?.docx
  • 咖啡杯上的“涂鸦令”:可以送祝福,但不可以玩抽象?1746113562.pdf
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  • 05月
  • 0501 精选:国庆长假出游攻略:最快乐的旅行,是“低开高走”?
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  • 精选:国庆长假出游攻略:最快乐的旅行,是“低开高走”?1746188465.pdf
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  • 0502 精选:当代“植系青年”:养绿植成为打工人的精神解药
  • 当代“植系青年”:养绿植成为打工人的精神解药.docx
  • 当代“植系青年”:养绿植成为打工人的精神解药1746449428.pdf
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  • 0505 精选|反内耗指南:越是“全力以赴”,越会适得其反?
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  • 精选|反内耗指南:越是“全力以赴”,越会适得其反?.docx
  • 精选|反内耗指南:越是“全力以赴”,越会适得其反?.pdf
  • 精选|反内耗指南:越是“全力以赴”,越会适得其反?1746609764.pdf
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  • 0506 白领“带饭上班”,这一午餐习惯正在重创美国经济?
  • 白领“带饭上班”,这一午餐习惯正在重创美国经济?.docx
  • 白领“带饭上班”,这一午餐习惯正在重创美国经济?.pdf
  • 白领“带饭上班”,这一午餐习惯正在重创美国经济?1746609850.pdf
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  • 0507 抢疯了!泡泡玛特美国爆火,凌晨排队只为中国玩偶
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  • 抢疯了!泡泡玛特美国爆火,凌晨排队只为中国玩偶.docx
  • 抢疯了!泡泡玛特美国爆火,凌晨排队只为中国玩偶1746885856.pdf
  • 0508 openai宣布重大转型:重组成公益企业!为了利润无上限?
  • openai宣布重大转型:重组成公益企业!为了利润无上限?.docx
  • openai宣布重大转型:重组成公益企业!为了利润无上限?1746885911.pdf
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  • 0509 默茨“惊险”当选德国总理,为何遭遇史无前例的“跑票”?
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  • 默茨“惊险”当选德国总理,为何遭遇史无前例的“跑票”?1746886023.pdf
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  • 0512 “数字毒品”:手机里泡大的孩子,正在被你养“废”
  • “数字毒品”:手机里泡大的孩子,正在被你养“废”.docx
  • “数字毒品”:手机里泡大的孩子,正在被你养“废”1747229827.pdf
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  • 0513 信用卡数据亮红灯:关税背后,美国人深陷“债务困境”
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  • 信用卡数据亮红灯:关税背后,美国人深陷“债务困境”.docx
  • 信用卡数据亮红灯:关税背后,美国人深陷“债务困境”1747229915.pdf
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  • 0514 重大转折!中美互降115%关税,世界能松口气了吗?
  • 补充图片
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  • 中美双方关税变化示意图2.jpg
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  • 0515 蔓延的“冷漠症”:美国年轻人为什么不再用昵称?
  • mat老师逐字稿0515.pdf
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  • 蔓延的“冷漠症”:美国年轻人为什么不再用昵称?.docx
  • 蔓延的“冷漠症”:美国年轻人为什么不再用昵称?1747748610.pdf
  • 0516 “股神”退休:为什么不会再有第二个巴菲特?
  • “股神”退休:为什么不会再有第二个巴菲特?.docx
  • “股神”退休:为什么不会再有第二个巴菲特?1747748725.pdf
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  • 0519 时隔3年,俄乌首次直接会谈都谈了啥?
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  • 0520 “被拒绝的一代”:这届年轻人求职,至少要投250次简历?
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  • “被拒绝的一代”:这届年轻人求职,至少要投250次简历?1748171782.pdf
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  • 0521 阿加莎“重返人间”:这一次,侦探女王手把手教你写小说
  • mat老师逐字稿0521.pdf
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  • 阿加莎“重返人间”:这一次,侦探女王手把手教你写小说1748171886.pdf
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  • 0522 认真拥抱,才是正经事:一种新型心理疗愈,暖到冷漠的英国人
  • 阿加莎“重返人间”:这一次,侦探女王手把手教你写小说.docx
  • 阿加莎“重返人间”:这一次,侦探女王手把手教你写小说1748171999.pdf
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  • 0523 5岁开始学ai:是在培养未来人才,还是在毁掉下一代?
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  • 5岁开始学ai:是在培养未来人才,还是在毁掉下一代?1748172134.pdf
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  • 0526 特朗普对哈佛大学又下狠手:6800名留学生将无书可读!?
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  • 特朗普对哈佛大学又下狠手:6800名留学生将无书可读!?1748441447.pdf
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  • 0527 “高级牛马”离职潮:大批美国精英,正在逃离“晋升骗局”?
  • “高级牛马”离职潮:大批美国精英,正在逃离“晋升骗局”?.docx
  • “高级牛马”离职潮:大批美国精英,正在逃离“晋升骗局”?1748441543.pdf
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  • 0528 令人羡慕的模范友谊!新研究:这种鸟儿会帮朋友“带娃”
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  • 令人羡慕的模范友谊!新研究:这种鸟儿会帮朋友“带娃”1748704501.pdf
  • 0529 外卖巨头争霸战,美团还有几分胜算?
  • 讲解.mp3
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  • 外卖巨头争霸战,美团还有几分胜算?1748704528.pdf
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  • 0530 今年全球最大ipo!这家中国企业什么来头?
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  • 今年全球最大ipo!这家中国企业什么来头?1748704619.pdf
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  • 06月
  • 0602 精选|从兰州到纽约,一碗牛肉面如何圈粉全球食客?
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  • 精选|从兰州到纽约,一碗牛肉面如何圈粉全球食客?1749554368.pdf
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  • 0603 马斯克白宫“百日游”落幕:来时豪情万丈,走时一地鸡毛?
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  • 马斯克白宫“百日游”落幕:来时豪情万丈,走时一地鸡毛?.docx
  • 马斯克白宫“百日游”落幕:来时豪情万丈,走时一地鸡毛?1749554470.pdf
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  • 0604 “旅行黑话”大更新:三种颠覆你想象的新玩法
  • “旅行黑话”大更新:三种颠覆你想象的新玩法.docx
  • “旅行黑话”大更新:三种颠覆你想象的新玩法1749554622.pdf
  • mat老师逐字稿0604.pdf
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  • 0605 “无人驾驶”新战场:谷歌和特斯拉正面交锋!
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  • “无人驾驶”新战场:谷歌和特斯拉正面交锋!1749554678.pdf
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  • 0606 全球就业市场的残酷真相:入门级岗位在消失
  • 讲解.mp3
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  • 全球就业市场的残酷真相:入门级岗位在消失.docx
  • 全球就业市场的残酷真相:入门级岗位在消失1749555260.pdf
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  • 0609 火力全开,不留体面:马斯克与特朗普为何闹翻?
  • 火力全开,不留体面:马斯克与特朗普为何闹翻?.docx
  • 火力全开,不留体面:马斯克与特朗普为何闹翻?1749555327.pdf
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  • 0610 英文版“欢迎光临”不再是“welcome”?新说法引发大讨论
  • mat老师逐字稿0610.pdf
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  • 英文版“欢迎光临”不再是“welcome”?新说法引发大讨论.docx
  • 英文版“欢迎光临”不再是“welcome”?新说法引发大讨论1749726856.pdf
  • 0611 抬头“观鸟”,低头治愈:让都市人告别焦虑的新“雅趣”
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  • 抬头“观鸟”,低头治愈:让都市人告别焦虑的新“雅趣”.docx
  • 抬头“观鸟”,低头治愈:让都市人告别焦虑的新“雅趣”1749726938.pdf
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  • 0612 “天使之城”在燃烧!洛杉矶为何爆发大规模骚乱?
  • “天使之城”在燃烧!洛杉矶为何爆发大规模骚乱?.docx
  • “天使之城”在燃烧!洛杉矶为何爆发大规模骚乱?1749943215.pdf
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  • 0613 轻快离别,拒绝黑纱:是什么在改变美国人的葬礼?
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  • 轻快离别,拒绝黑纱:是什么在改变美国人的葬礼?.docx
  • 轻快离别,拒绝黑纱:是什么在改变美国人的葬礼?1749943327.pdf
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  • 0616 印度惨烈空难,竟有一人生还!真的有“黄金逃生位”吗?
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  • 印度惨烈空难,竟有一人生还!真的有“黄金逃生位”吗?1750586477.pdf
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  • 0617 点赞成瘾:小小按钮为何让我们如此上头?
  • 点赞成瘾:小小按钮为何让我们如此上头?.docx
  • 点赞成瘾:小小按钮为何让我们如此上头?.pdf
  • 点赞成瘾:小小按钮为何让我们如此上头?1750586570.pdf
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  • 0618 史诗级浪漫!维也纳将《蓝色多瑙河》圆舞曲送入太空
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  • 史诗级浪漫!维也纳将《蓝色多瑙河》圆舞曲送入太空1750586667.pdf
  • 0619 美国掀起“文科倒闭潮”,我们这个时代真的不需要文科生了吗?
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  • 美国掀起“文科倒闭潮”,我们这个时代真的不需要文科生了吗?.docx
  • 美国掀起“文科倒闭潮”,我们这个时代真的不需要文科生了吗?1750586783.pdf
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  • 0620 职场生存必修课:如何坦然说“不”
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  • 职场生存必修课:如何坦然说“不”.docx
  • 职场生存必修课:如何坦然说“不”1750586846.pdf
  • 0623 风靡全球的尖牙萌物labubu, 中国软实力比拼的“秘密武器”?
  • 风靡全球的尖牙萌物labubu, 中国软实力比拼的“秘密武器”?.docx
  • 风靡全球的尖牙萌物labubu, 中国软实力比拼的“秘密武器”?1750947322.pdf
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  • 0624 美国“下场”,中东局势危险升级!以伊冲突何去何从?
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  • 美国“下场”,中东局势危险升级!以伊冲突何去何从?.docx
  • 美国“下场”,中东局势危险升级!以伊冲突何去何从?1750947351.pdf
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  • 0625 投资新宠、挂钩美元:“稳定币”凭啥火爆全球?
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  • 投资新宠、挂钩美元:“稳定币”凭啥火爆全球?.docx
  • 投资新宠、挂钩美元:“稳定币”凭啥火爆全球?1750947395.pdf
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  • 0626 最新发现!恐龙里的这只“巨无霸”,竟然是“吃素的”?
  • mat老师逐字稿0626.pdf
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  • 最新发现!恐龙里的这只“巨无霸”,竟然是“吃素的”?.docx
  • 最新发现!恐龙里的这只“巨无霸”,竟然是“吃素的”?1751113296.pdf
  • 0627 “中年断亲潮”:为什么越长大,对父母越疏远?
  • “中年断亲潮”:为什么越长大,对父母越疏远?.docx
  • “中年断亲潮”:为什么越长大,对父母越疏远?1751113465.pdf
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  • 0630 “我活过”:蔡澜用一生“吃喝玩乐”,诠释了什么是洒脱
  • “我活过”:蔡澜用一生“吃喝玩乐”,诠释了什么是洒脱.docx
  • “我活过”:蔡澜用一生“吃喝玩乐”,诠释了什么是洒脱1751456269.pdf
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  • 07月
  • 0701 从南非到世界:一勺冰淇淋,成就最好的“情绪补给”?
  • mat老师逐字稿0701.pdf
  • 从南非到世界:一勺冰淇淋,成就最好的“情绪补给”?.docx
  • 从南非到世界:一勺冰淇淋,成就最好的“情绪补给”?1751621544.pdf
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  • 0702 “我不在乎了”:更年期女性终于开始为自己松绑
  • “我不在乎了”:更年期女性终于开始为自己松绑.docx
  • “我不在乎了”:更年期女性终于开始为自己松绑1751628171.pdf
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  • 0703 中国大厂开启“新出海时代”:巴西为何成为必争之地?
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  • 中国大厂开启“新出海时代”:巴西为何成为必争之地?1751628301.pdf
  • 0704 从体重焦虑到力量自由:为什么女性也要练肌肉?
  • 从体重焦虑到力量自由:为什么女性也要练肌肉?.docx
  • 从体重焦虑到力量自由:为什么女性也要练肌肉?1752204271.pdf
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  • 0707 劫贫济富?埋下长期债务炸弹?特朗普“大而美法案”争议拉满
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  • 劫贫济富?埋下长期债务炸弹?特朗普“大而美法案”争议拉满1752204642.pdf
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  • 0708 零食“瘦身”商业法则:包装更小,卖得更好?
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  • 0709 prada新款凉鞋激怒印度网友:“国民凉鞋”是被抄袭了还是被致敬了?
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  • 0710 中年必修课:为什么向孩子学习,比管孩子更重要?
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  • 0711 不追财富,不争地位:年轻一代的“低调成功学”悄然兴起
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  • 0714 英法联手共建核威慑,这次欧洲真的能“自力更生”吗?
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  • 0715 “你是姐姐,你要懂事”困住了多少女性?出生顺序会影响性格吗?
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  • 0718 想赢又怕吃苦?你只是还没找到值得你吃苦的事
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  • 0722 新研究:“酷”人有这6大特质!但曾经的酷,可能是成年后的苦
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  • 0723 自民党历史性惨败:“日本人优先”成选举焦点,对华态度大转变?
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  • 0724 花费14亿欧元,百年禁令终于解除,塞纳河又可以游泳了
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  • 0725 一张电影榜单,如何梳理好我们混沌的人生?
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  • 0728 如何活得久,活得好?女性在“长寿医学领域”开启高光时代
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  • 0729 学习场地“卷”到迪士尼!每年花3万带孩子去“童话世界”上课
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  • 0730 钻石崩盘,行业巨头崩溃:“天价神话”是怎么破灭的?
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