课程介绍：
参加迷罗节气瑜伽养生学院的32课可以帮助你学习和掌握节气瑜伽养生的知识和技巧。迷罗是一位知名的瑜伽导师，他的教学方法和理念在瑜伽领域广受好评。
在这32课中，你将学习到如何根据不同的节气进行瑜伽练习，以促进身体和心灵的健康。瑜伽是一种综合性的运动方式，通过呼吸控制、姿势练习和冥想等方法，可以帮助调整身体的能量和平衡，增强身体的柔韧性和力量，提高身体的免疫力和抵抗力。
此外，你还将学习到节气养生的知识和技巧，包括饮食调理、生活习惯、情绪管理等方面。每个节气都有其独特的特点和能量，通过合理的调理和生活方式，可以更好地适应和利用节气的能量，促进身体的健康和平衡。
参加迷罗节气瑜伽养生学院的32课，你将有机会学习到瑜伽和节气养生的综合知识和技巧，帮助你提升身体的健康和养生水平。祝你学习愉快，养生顺利！
课程目录：
白露要吃这些养阴补气.mp4
初夏养生总纲及立夏养生.mp4
处暑-初秋排毒养生之道.mp4
春分调平衡的补泻方案.mp4
端午毒九日有多毒，如何破.mp4
二月二龙抬头在卦象中的养生之秘.mp4
谷雨-学一招拔罐和颈肩腰背疼痛调理.mp4
寒露-养胃，脐诊，脐疗.mp4
立秋-秋季养生总纲与末伏祛湿.mp4
芒种，养心经络全面方案.mp4
迷罗 秋末冬至 呼吸系统的保养.mp4
迷罗·24节气养生学院之大寒.mp4
迷罗·24节气养生学院之大雪.mp4
迷罗·24节气养生学院之冬至.mp4
迷罗·24节气养生学院之立春.mp4
迷罗·24节气养生学院之立冬.mp4
迷罗·24节气养生学院之小寒.mp4
迷罗·24节气养生学院之小雪.mp4
迷罗初冬养生竟然要先吃苦.mp4
迷罗节气学院-惊蛰-排毒排毒.mp4
迷罗解读最全及最实用初秋养生.mp4
迷罗开讲秋季养生.mp4
迷罗老师讲初秋养生.mov
清明-学一招刮痧和最强健脾穴位组合.mp4
秋分-开年运势除燥金，现在该做啦！.mp4
霜降，圆满.mp4
夏至需懂冬病夏治.mp4
小满三件事：清热，祛湿，消胀绝招.mp4
小暑不知暑，一年白进补.mp4
雨水-健康与美可兼得.mp4
元和堂秋季养生驻颜总纲.mp4
自测元气九大指标.mp4
