课程介绍:
徐全华一生康手法是一种常见的中医推拿手法,用于治疗各种疾病和促进健康。它包括以下几个主要手法:
揉捏:用手指和手掌对特定部位进行揉捏,以刺激经络和穴位,促进气血循环。
推拿:通过手掌的推动和按压,调理经络和脏腑,舒缓疼痛和不适。
摩擦:用手掌或指尖在特定部位进行摩擦,以加强刺激效果,促进血液循环。
按压:用手指或手掌对特定穴位进行持压,以调理气血,缓解痛症。
按摩:通过手指和手掌的按摩运动,刺激肌肉和经络,促进身体健康。
筋膜激活抖动是一种较新的疗法,主要通过快速而有力的抖动手法刺激筋膜和肌肉,以改善其功能。它可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,增强肌肉协调性和灵活性。
这两种手法都在中医推拿领域得到广泛应用,但具体的操作和效果还需要根据个人情况和专业指导来确定。
课程目录:
01手法+筋膜激活理论(2022-11-02 08-59-49).mp4
02通透法与觉知练习(2022-11-02 09-01-15).mp4
03足底筋膜三种激活方法(2022-11-02 09-02-17).mp4
04肩颈筋膜激活(2022-11-02 09-03-28).mp4
05臀部筋膜两种激活方法(2022-11-02 09-05-05).mp4
06腹部脏器-面部-深层情绪(2022-11-02 09-07-53).mp4
07盆底筋膜激活(2022-11-16 14-08-17).mp4
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