课程介绍：
读书成长力训练营是一个旨在提升个人阅读和成长能力的培训项目。该训练营涵盖了8大阅读力和4大成长力，旨在帮助参与者全面发展自己的潜力。
8大阅读力指的是：
阅读速度和理解力：提高阅读速度和理解能力，更高效地获取知识。
阅读理解和分析能力：培养对文本深入理解和分析的能力，提升思维的逻辑性和批判性。
阅读批判思维：发展批判性思维，能够客观评估和分析文本中的观点和论证。
阅读创造性思维：培养创造性思维，能够从文本中获得灵感和创新思路。
阅读记忆和应用能力：提高记忆和应用阅读内容的能力，更好地运用所学知识。
阅读扩展和连贯能力：培养扩展阅读和连贯思考的能力，将不同领域的知识和思想进行整合。
阅读文化和历史意识：通过阅读文学作品和历史文献，培养对文化和历史的理解和欣赏能力。
阅读思维导图和总结能力：学习使用思维导图和总结的方式整理和归纳阅读内容，提升对知识的掌握和应用能力。
4大成长力包括：
自我意识和自我管理能力：培养对自己的认知和管理能力，提升自我控制和自律能力。
情绪管理和情商发展：学习有效管理情绪，培养情商和人际交往能力。
目标设定和追求卓越：帮助设定明确的目标并努力追求卓越，激发个人的潜能。
逆境应对和抗压能力：培养应对逆境和抗压的能力，提高应对挑战和解决问题的能力。
通过参加读书成长力训练营，人们可以提升阅读和思维能力，增强自我管理和人际交往能力，实现个人成长和发展。
课程目录：
1.第一节：高效阅读的秘密（上）.mp4
2.第二节：高效阅读的秘密（下）.mp4
3.第三节：精力管理（上）.mp4
4.第四节：精力管理（下）.mp4
5.第五节：《精英都是时间控》（上）.mp4
6.第六节：《精英都是时间控》（下）.mp4
7.第七节：《斯坦福人生设计课》（上）.mp4
8.第八节：《斯坦福大学人生设计课》（下）.mp4
9.7.15第十一期读书成长力训练营直播答疑.mp4
10.第十一期读书成长力训练营 直播答疑.mp4
